每年秋冬季都是痔疮高发时段,秋天应格外留意感冒咳嗽所引发的痔疮。
听上去感冒咳嗽似乎和痔疮不相关,实际上随着上呼吸道感染的发生,引发咳嗽症状,就可能引起腹压增高,而腹压增高则会导致痔疮产生,这是人体内一系列的连锁反应。除了就医用要外,还可以在秋天多喝水、多吃粗纤维的食物,因为喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,帮助排便。
粗纤维的食物包括蔬菜、水果以及未经精加工处理的谷类、薯类等。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,但有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光化学剂等,要注意分辨。有条件的话,极好用水清洗,帮助肛门清洁。坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。不要抓挠患处,痔疮的部位有时会发痒,切勿去挠,一旦挠破,会造成感染,还会加重病情。一旦发生肛肠部不适,极好前往正规专业肛肠医院就诊。
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