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为什么会得痔疮呢?福州痔疮医院

福州医博肛肠医院在线咨询 福州医博肛肠医院预约文章来源:未知  更新时间:2012-04-20 11:06

福州医博肛肠医院医生介绍:痔疮的患病原因有人体生理原因,也有外在原因,主要以外在因素为主,因此,只要在日常生活中加以注意,就可以预防痔疮的发生。那么为什么会得痔疮呢?

为什么会得痔疮呢?福州痔疮医院

图示:痔疮

为什么会得痔疮呢?

一、便秘:盲肠内滞留有毒物质不仅可引发盲肠艾,且粪便堆积,影响血液循环。用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。

二、不好的排便习惯:有很多人上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和大便时间延长,很容易导致直肠肛门部位充血、受压、静脉曲张,久而久之肛垫就会组织松弛,甚至导致牵拉固定肛垫的肌肉断裂,肛垫脱出肛门外而形成严重的痔疮。

三、不良饮食习惯:现如今,很多人生活习惯很不规律,大量饮酒,嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物,也易使直肠黏膜局部充血,肛门皮肤受到刺激,感到烧痛,成为引发痔疮或加重病情的诱因。

痔疮发病逃离不了以上几个因素,因此,要防范痔疮的发生,就要有意识的避免以上情况,养成良好的排便习惯和生活习惯。

如何预防痔疮?福州痔疮医院

首先,在饮食上要多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜、油菜等。牛奶、蜂蜜、柿饼、香蕉、苹果、核桃、花生、芝麻等有润肠通便的作用,多吃可以防止便秘。忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味、油炸的食物。芒果、荔枝、龙眼等壮阳火的水果不宜多吃。

其次,积极锻炼身体,注意劳逸结合,避免劳累,经常站立劳动者应适当坐卧休息,久坐久蹲者则要不时站起来走动一下,以减少局部疲劳。

再次,养成每天定时排便的习惯,排便时不要看书报、抽烟,大便不要用力过猛。

极后,每天清洗会阴部,有条件的可用洁身器(即一种坐便后的冲洗干燥器)。

另外,坚持做提肛运动,可增加局部血液循环,对防痔有很好的效果。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下:思想集中,收腹,慢慢呼气,同时用意念有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2~3秒,再重复上述动作;同样尽量吸气时收提肛门,然后全身放松,让肺中的空气自然呼出。每日1~2次,每次30下或5分钟。锻炼中要避免急于求成,以感到舒适为宜,关键在于持之以恒。

福州痔疮医院-福州医博肛肠医院以国际高新方法为基点,专业医生医生为依托,人文关怀为核心,平价收费为标准,凭借对肛肠疾病的透彻解析,科学规范化的管理,过硬的专业方法水平,独步于肛肠医学领域,成为省内肛肠医院的专业典范。

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