为什么这几天我大便不下来呢？

为什么这几天我大便不下来呢？福州医博肛肠医院医生介绍，大便不下来是便秘的症状，便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

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为什么这几天我大便不下来呢？

便秘不是一个独立的疾病，很多疾病都可能出现便秘，生活习惯不良也容易引起便秘，便秘的病因有以下几种：

1、饮食因素：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。

2、排便习惯不良，没有定时排便的习惯：经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的极常见的主诉之一。

3、年老体弱、久病卧床之人，由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。中老年女性，由于会阴松弛，在排便时腹压增高，使直肠前壁容易向前突出，排便时压力朝向阴道方向而不朝向肛门，粪便积存在前突内而造成出口梗阻。

主要表现为：排便困难，肛门处梗阻感，排便时肛门压力分散，排空不全，部分病人需用手在肛门周围或阴道内加压，甚至需将手插入肛内协助排便，也有人用手纸卷或肥皂条塞入肛门协助排便，部分病人还伴有便血、肛门疼痛等。

4、肠道的病变：结直肠恶变肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄，粪便排出困难。肠道病变引起的便秘，都有肠道病的一些表现，如结直肠恶变的表现除便秘外还会有黏液血便，有大便不尽感。慢性肠道炎症性疾病，有腹痛及便秘腹泻交替出现的情况。便秘时排出的大便硬如羊粪状。

5、神经系统的病变：脑肿留，帕金森氏病，骶神经或脊髓损伤，脊髓肿留，多发性硬化等都会导致神经传导障碍，引起排便困难。

6、大肠运动异常引起：如肠易激综合症，其中之一型叫痉挛性便秘，即以下腹部，尤其是左下腹部疼痛和便秘为突出症状，也有的表现为：腹泻和便秘交替出现。

7、内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘：脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等内分泌紊乱性疾病，高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等也都常常引起便秘。妊娠后期，由于黄体酮的作用，使平滑肌动力减低也可导致便秘。点击免费咨询，与医师在线交流

8、 药物性便秘：应用可待因、抗抑郁药、铁剂、抗胆碱类药物，这些药物会影响肠蠕动而引起便秘。服泻剂，会使直肠对粪便刺激的感受性降低，产生药物依赖性，一旦停药，则会引起便秘。

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为什么这几天我大便不下来呢？如何远离便秘？

1、饮食量及所含的纤维量适当，有足够的水分；

2、胃肠道通畅，消化、吸收、蠕动正常；

3、有正常的排便反射。腹肌及膈肌有足够的力量协助排便动作。

福州医博肛肠医院医生强调，以上任何一个环节发生障碍都可以导致便秘。

远离的、顽固性的便秘还需要借助医学手段才行。福州医博肛肠医院对于便秘采用的是自然办法——大肠SPA。

大肠SPA也叫做大肠水疗，其主要功效就是协助人体及时地和更地的排出粪便和大肠内的有害物质。

大肠SPA被誉为21世纪极热门的物理性内调保健自然办法，对改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠恶变，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等都有显着功效。>>>点击咨询在线医生！