肠炎的预防方法

肠炎的预防方法。俗话说，一层秋雨一层凉，昨日降雨过后，津城迎来了一个好天气，这样的天气还会持续几天，在这样凉爽的天气里，我们要注意早晚保暖，因为早晚都是比较凉的，所以在穿衣的时候要注意，还有就是福州肛肠医院医生提醒，这样的天气下我们更应该注意做好预防措施，注意饮食卫生，以防肛肠疾病的发生，那么肛肠医生现在就给大家讲解一下在这样的天气里怎么预防肠炎的发生。

入秋肠炎的预防方法

病从口入，祸从口出，我们在这金秋时节更要注意饮食卫生，以防肠炎的发生，除了饮食，我们还要注意哪些方面呢？下面就给大家具体的介绍。

一、卫生：注意家里的居住环境卫生，及时清理掉垃圾，室内通风。少吃生冷不洁的食物。很多人运动之后就大口的喝凉水，岂不知这样做是极容易患上肛肠疾病的，首先运动之后不要急着喝水，另一方面就是喝凉水对身体有一定的刺激作用，容易引起胃痉挛等。家里有小孩的话尽量少带小孩到人比较多的地方，小孩的肠胃很脆弱，稍有不干净的东西就会引起肠道疾病。

二、休息：休息对病人病愈有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。

三、饮食和营养：由于腹泻便血，过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。腹泻者，要补充钙及镁，锌等微量元素。

四、纠正水电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾的症状出现，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排除增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此，患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。

以上就是秋季肠炎的预防方法介绍，您一定要注意秋季的养生，不要在这个金秋时节让肠道疾病坏了您的雅兴。

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